Робинзон сәйе: өлгөләр араһындағы айырма

Эстәлек юйылған Эстәлек өҫтәлгән
ZUFAr (фекер алышыу | өлөш)
Үҙгәртеү аңлатмаһы юҡ
2 юл:
 
== Робинзон сәйе өсөн үҫемлектәр ==
* '''[[:w:ba:Ҡайын еләге|Турғай еләге]]''', Земляника лесная (япраҡтары)
* '''[[:w:ba:|Шартый еләк]]''', Клубника(япраҡтары)
* '''[[:w:ba:Ҡурай еләге|Ағас еләге]]''', Малина (япраҡтары)
* '''[[:w:ba:|Әлморон]]''', Шиповник (япраҡтары)
* '''Сейә''', Вишня (япраҡтары)
* '''Боланут''', Кипрей узколистный (япраҡтары, бутоны)
* '''Ҡара көртмәле''', Черника (япраҡтары)
* '''Ҡарағат''', Смородина (япраҡтары)
* '''Кесерткән''', Крапива (япраҡтары)
* '''Мәтрүшкә''', Душица обыкновенная (япраҡтары, сәскәләре)
* '''Һары мәтрүшкә''', Зверобой продырявленный (япраҡтары, сәскәләре)
* '''Аҡ мәтрүшкә''', Котовник (япраҡтары, сәскәләре)
* '''Кейәү үләне''', Тимьян (япраҡтары, сәскәләре)
39 юл:
Мәҫәлән, '''әҙ ҡанлылыҡтан сәй составы''':
* '''Турғай еләге''', Земляника лесная (япраҡтары) — кобальт, тимергә, фолий кислотаһына бай.
* '''Шартый еләк''', Клубника (япраҡтары) — тимергә, фолий кислотаһына бай.
* '''Ағас еләге''', Малина (япраҡтары)— фолий кислотаһына, В12 витаминына (цианкобальтамин) бай. Тимер, баҡыр иондары сығанағы.
* '''Әлморон''', Шиповник (япраҡтары) — фолий кислотаһы, кальций, тимер, баҡыр тоҙҙары сығанағы.
* '''Сейә''', Вишня (япраҡтары)— фолий кислотаһы, тимер, баҡыр иондары сығанағы.
* '''Боланут''', Кипрей узколистный(япраҡтары, бутоны) — кальций, тимер, баҡыр тоҙҙары сығанағы.
* '''Ҡара көртмәле''', Черника (япраҡтары) — кальций, тимер, баҡыр тоҙҙары сығанағы.
* '''Ҡарағат''', Смородина (япраҡтары)— кобальт, баҡыр, тимер сығанағы
* '''Кесерткән''', Крапива (япраҡтары)— тимер, кальций тоҙҙары, викасол сығанағы
* '''Туғай клеверы'''— В12 витаминына бай (цианкобальтамин).
* '''''Ҡандала үләне''''', Донник лекарственный(сәскә, япраҡтары) — кальций, тимер, баҡыр тоҙҙары сығанағы.