Робинзон сәйе: өлгөләр араһындағы айырма

Эстәлек юйылған Эстәлек өҫтәлгән
40 юл:
Мәҫәлән, '''әҙ ҡанлылыҡтан сәй составы''':
* '''[[:w:ba:Турғай еләге|Турғай еләге]]''', Земляника лесная (япраҡтары) — кобальт, тимергә, фолий кислотаһына бай.
* '''[[:w:ba:Шартый еләк|Шартый еләк]]''', Клубника (япраҡтары) — тимергә, фолий кислотаһына бай.
* '''Ағас еләге''', Малина (япраҡтары)— фолий кислотаһына, В12 витаминына (цианкобальтамин) бай. Тимер, баҡыр иондары сығанағы.
* '''Әлморон''', Шиповник (япраҡтары) — фолий кислотаһы, кальций, тимер, баҡыр тоҙҙары сығанағы.