Балды күпме ашарға: өлгөләр араһындағы айырма

Табиптар әйтеүенсә, балды зыянлы түгел тип күп ашарға ярамай. баҡтиһәңБаҡтиһәң, уны иртән һәм кис икешәр ҡалаҡ ҡына ҡабырға ярай. Диетологтар, балда углеводтар күп, шуға ул – калориялы аҙыҡ, ти. Тимәк, балды күп миҡдарҙа ашау һимереү менән бәйле сирҙәргә килтереүе ихтимал. бынанБынан тыш, был татлы аҙыҡты күпләп ҡулланыу аллергияға килтерә. әйткәндәйӘйткәндәй, ошо көндәрҙә башҡорт балы Рәсәйҙәге иң тәмле балдар исемлегендә беренсе урынға сыҡҡан.