Доктор Уоллок кәңәштәре: өлгөләр араһындағы айырма

Эстәлек юйылған Эстәлек өҫтәлгән
Үҙгәртеү аңлатмаһы юҡ
Үҙгәртеү аңлатмаһы юҡ
88 юл:
Шуның өсөн организмығыҙҙы кәрәкле 90 элемент менән тәьмин итеү маҡсатында, көнөнә 15-20 үҫемлек компоненттарын ҡулланыу мотлаҡ. Һәм был картуф чипсыһы ашап ҡына көндәлек йәшелсә нормаһын үтәү мөмкин тигән һүҙ түгел.
 
== Минералдар етешмәүе==
Бик хәүефле хәл — тупраҡта ла, шуның һөҙөмтәһендә, үҫемлектәрҙең үҙендә лә минералдарҙың юҡлығы.
 
Борон кешеләр бөйөк Нил, Ганг, Һары йылғалары буйында йәшәгән. Был йылғалар, һәр яҙ һайын ташып сығып, тау ҡомо килтергән. Ташҡындар тупраҡты яуым-төшөм, ләм һәм минералдар менән байытҡан, был үҙ сиратында — бөртөклөләрҙең бай уңышына килтергән.
 
Бөйөк Александрҙың атаһы, король Филипп, баҫыуҙарында иң яҡшы иген үҫкән 12 йәшлек ябыҡ ҡына Мысыр батшабикәһе Клеопатраға өйләнә. Мысыр ононан бешкән икмәкте ашаған яугирҙәр 20-шәр сәғәт туҡтамай маршта йөрөй алған, 6 сәғәт барған алышта ҡатнаша алған. Минералға бай ризыҡ ашап йәшәгән кешеләр физик үҫешкән, аҡыл һәләтенә эйә булған, һәм барса донъя мәҙәниәте шунан баш алған.
 
'''Кальций етмәү''' яҡынса 147 сирҙең сәбәпсеһе булып тора. Бына уларҙың бер нисәһе:
 
* ''Йөҙ нервыһының парезы, билсползи'' — биттең бер яғы ҡыйшая.
* '''Остеопороз'''. Был ауырыу өлкән йәштәгеләрҙең үлеме буйынса донъяла 10-сы урында тора.
* ''Парадонтоз һәм теш ите шешенеүе''
* ''Ғәҙәти артрит, остеоартрит, люмбаго, ревматизм'' — барыһы ла остеопороз һөҙәмтәһе.
* '''Юғары ҡан баҫымы йәки артерия гипертонияһы'''
Эксперимент үткәргәндәр 5 мең кешегә. Кальций нормаһын ике тапҡыр арттырғандар. 6 аҙнанан 85 % кешенең ҡан баҫымы номаға килгән. 120 йәшкә еткәндәр тоҙ ҙа, аҡ май ҙә ашағандар.
* '''Көҙән тартыу'''