Балтырғанлы аш: өлгөләр араһындағы айырма
Эстәлек юйылған Эстәлек өҫтәлгән
Һәҙиә (фекер алышыу | өлөш) |
Ләйсән (фекер алышыу | өлөш) Үҙгәртеү аңлатмаһы юҡ |
||
15 юл:
Ярманы яртылаш бешерергә. Уға үләндәрҙе өҫтәп, 20 минут ҡайнатырға. Бешеп сығыр алдынан ҡыҙҙырылған һуған һалырға. Өҫтәлгә ҡаймаҡ һалып бирергә.
== Балтырған —
Балтырғандың япраҡтары һәм һабағы майҙарға, углеводтарға
== Балтырған әҙерләнгән ризыҡтар ==
Йәш япраҡтарынан (бәпкәләренән)
Запасҡа әҙерләп тә ҡуялар. Бының өсөн
Тоҙланғанын былай ғына ашарға, гарнирға ҡушып бирергә мөмкин. Шулай уҡ, аш ҡушып ебәрергә лә була. Туңдырылғанын щи, борщ бешергәндә файҙаланалар.
'''Балтырғандан турама'''
'''Балтырғандан салат''' 100 г бәпкә, 50 г йәшел һуған, 100 г картуф, 10—15 г үҫемлек майы, тоҙ, тәмләткестәр. Япраҡтарҙы ваҡлап турап, бер еңелсә ыуалар. Бешкән картуфты, йәшел һуғанды турап ҡушалар. Тоҙ, май, тәмләткестәр ҡушып бутайҙар. ▼
▲
'''Ашҡа ҡушымта әҙерләү''' ▼
Япраҡтарын турағыстан үткәреп, 1 кг -ға 200г иҫәбенән тоҙ ҡушып, быяла банкыларға тултыралар. ▼
▲Япраҡтарын турағыстан үткәреп, 1
|