Йәшел һуған менән йомортҡанан пирожки: өлгөләр араһындағы айырма
Эстәлек юйылған Эстәлек өҫтәлгән
Aidar254 (фекер алышыу | өлөш) |
Рәйлә (фекер алышыу | өлөш) Үҙгәртеү аңлатмаһы юҡ |
||
1 юл:
[[File:Зеленый лук.JPG|thumb|
[[File:Boiled Egg - Crossection.jpg|thumb|
[[File:Essen russische Speisen 02 (RaBoe).jpg|thumb|
'''Йәшел һуған менән йомортҡанан пирожки'''
== Составы ==
* Он,
* Кефир 0,5-1 л,
11 юл:
* Йәшел һуған,
* Аҡ май,
* Тоҙ,
* Сода.
== Пирожки өсөн эслек ==
Йомортҡа бөтәүләй бешереп алына. Һыуынғас, тышын әрсеп, ваҡлап турайҙар.
Йәшел һуғанды эре итеп турап, аҡ майҙа йәки үҫемлек майында бер аҙ ҡыҙҙырып алалар. Йомортҡа менән һуғанды (1:1) ҡушып, тоҙ менән тәмләйҙәр.
== Ҡамыр әҙерләү ==
0,5
Ярты сәғәт тирәһе
Пирожки ҙурлығына ҡарап, ҡамырҙан
== Туҡлыҡлы аҙыҡ та, дауа ла ==
'''Һуғандың''' бөтә төрҙәре лә көслө дауа. Йәшел япраҡтары ла, һуғанбашы ла эфир
Бынан тыш составында каротин, витамины В1, С, РР
Грипп, туберкулез, шеш, эренле яралар,
Аш һеңдереү системаһының эшмәкәрлеген көйләй. Фитонцидтары
'''Йомортҡа'''
Липидтар төркөмөнән
B12 витамины ҡан яһалыу факторы. Тағы ла
Йомортҡа
[[Category:Башҡортса]]
|